ข้าวโอ๊ตอบเมเปิลไซรัป
ขอแนะนำข้าวโอ๊ตอบเมเปิลไซรัป ทำง่ายมากเลยค่ะ เอาข้าวโอ๊ต คอร์นเฟล็ก ถั่ว เม็ดมะม่วงหิมพานต์ หรืออื่น ๆ ตามชอบไปคลุกเคล้ากับเมเปิลไซรัปแล้วอบ หอมกรุ่นจริงเชียว เอาไว้กินกับโยเกิร์ตหรือนมสดก็เข้าท่านะ
ส่วนผสม ข้าวโอ๊ตอบเมเปิลไซรัป
ถั่วลิสงอบหรือคั่ว 1 ถ้วย (หรือจะใช้เป็นถั่ววอลนัท อัลมอนด์ หรือพืชตระกูลถั่วอื่น ๆ ตามชอบ) ข้าวโอ๊ต 3 ถ้วย มะพร้าวขูดอบแห้ง 1 ถ้วย คอร์นเฟล็ก 1 ถ้วย น้ำตาลทรายแดง 1 ถ้วย เกลือป่น 1 ช้อนชา เนยจืดละลาย ประมาณ 1/2 ถ้วย เมเปิลไซรัป 1/2 ถ้วย เม็ดมะม่วงหิมพานต์ 1 ถ้วย น้ำเชื่อม 1/2 ถ้วยตวง (น้ำตาลทรายแดง 2 ช้อนโต๊ะ ผสมกับน้ำร้อนประมาณ 1/2 ถ้วย)
วิธีทำข้าวโอ๊ตอบเมเปิลไซรัป
1. ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในอ่างผสม คนผสมเข้าด้วยกัน 2. นำใส่ถาดสำหรับอบ เกลี่ยให้ทั่ว 3. ยกถาดเข้าเตาอบที่อุณหภูมิ 300 องศาฟาเรนไฮต์ อบนานประมาณ 30 นาที ปิดไฟแล้วพักไว้ในเตาอบต่ออีก 10 นาที นำออกจากเตาอบ พร้อมเสิร์ฟ
ย้อนกลับ	หน้าถัดไป