มันบด
คออาหารฝรั่งต้องเคยกินมันบดผ่านปาก กันมาแล้วทั้งนั้น วางเคียง ๆ อยู่ริมจานสเต๊ก ถึงจะเอาไว้เรียกน้ำย่อย แต่ก็เห็นกินหมดกันทุกทีไป สนไหม ? วันนี้เรามีวิธีทำมันบดแสนอร่อย (Creamy Garlic Mashed Potatoes ) เนื้อเนียน ๆ หอมกลิ่นกระเทียมจาง ๆ มาฝากจาก ทำไม่ยาก รับรองจะติดใจ ใช้วัตถุดิบแค่ไม่กี่อย่างเท่านั้นเอง
ส่วนผสม
มันฝรั่ง 1 1/2 ปอนด์ กระเทียมสด 6 กลีบ น้ำมันมะกอก (หรือน้ำมันพืช) 1/3 ถ้วย เนยสด 1/2 ถ้วย เฮฟวี่ครีม หรือนมสด 1 ถ้วย เกลือป่น 2 1/2 ช้อนชา ใบกุยช่ายฝรั่งซอยหรือพริกไทยดำบดสำหรับโรยหน้า
วิธีทำ
1. ล้างมันฝรั่งให้สะอาด ปอกเปลือกออกแล้วหั่นเป็นชิ้นสี่เห ลี่ยมเล็ก ๆ ขนาดเท่า ๆ กัน (เพื่อให้มันฝรั่งสุกพร้อมกัน) นำไปล้างอีกครั้ง (ให้นวลแป้งจากมันฝรั่งลดลง) จากนั้นนำไปใส่ลงหม้อสำหรับต้มแล้วเติมน้ำเย็นลงไปให้ท่วมมันฝรั่ง สูงประมาณ 1 1/2 นิ้ว พักทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที โดยยังไม่ต้องเปิดเตา 2. ทุบและสับกระเทียมพอหยาบ นำไปผัดในหม้อด้วยไฟปานกลาง-อ่อน ประมาณ 3-5 นาที จนกระเทียมนิ่มลง แต่ไม่ต้องให้เปลี่ยนสี 3. เติมน้ำมันมะกอกลงไปผัดกับกระเทียมจนนิ่มและหอม (ไม่ต้องให้เป็นกระเทียมเจียว เอาแค่พอกระเทียมนิ่มตัวลง) 4. ใส่เนยสดลงไปผัดให้เข้ากันจนเนยละลาย ใช้ไฟอ่อนสุด (หรือถ้าหม้อร้อนแล้วให้ปิดไฟเลยก็ได้) ประมาณ 5 นาที จากนั้นพักทิ้งไว้จนกระเทียมนิ่มตัว 5. ใส่เกลือป่น 2 ช้อนชาลงในหม้อต้มมันฝรั่ง เปิดไฟแรงสุดต้มจนน้ำเดือด จากนั้นลดเป็นไฟอ่อนสุด ต้มทิ้งไว้ประมาณ 20-25 นาที 6. เติมครีมลงในหม้อส่วนผสมกระเทียม ใส่เกลือป่นลงไปเล็กน้อย คนผสมให้เข้ากัน เคี่ยวด้วยไฟอ่อนประมาณ 15 นาที พักทิ้งไว้ 7. พอมันฝรั่งสุกแล้วให้เทน้ำทิ้ง ใช้ส้อม (หรือเครื่องบดมันฝรั่ง) บดให้ละเอียด ค่อย ๆ เติมส่วนผสมครีมลงไป คนผสมให้เข้ากัน ตามด้วยน้ำมันมะกอก (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้) คนผสมให้เข้ากัน (**ในขั้นตอนนี้อาจจะเห็นว่าส่วนผสมเหลว แต่ถ้าพักทิ้งไว้ประมาณ 5-10 นาที ส่วนผสมจะเซ็ตตัว) 8. ตักส่วนผสมใส่ถ้วย โรยด้วยใบกุยช่ายฝรั่งซอย (สามารถเลือกใช้พริกไทยดำบด หรือน้ำกี่วี่ก็ได้ตามชอบ) พร้อมเสิร์ฟ
วิดีโอประกอบ
ย้อนกลับ	หน้าถัดไป